首先：先冲凉洁身，以保持卫生及适应水温；另外，便于吸收水中矿物质，如有条件最好能到桑拿房去蒸一蒸让毛孔张开。

　　其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热（不宜超过45℃），先用手测温度，每次浸浴15?20分钟（高温池不应超过10分钟）即应上岸稍作休息后再浸浴。

　　第三：切忌空腹或太饱时入浴，刚刚用脑过度或激烈运动后，不宜猛然入浴。

　   第四：泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。初次不适应者或浸泡时间过长者，可能出现不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。第五：浸泡后可用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保持皮肤表面可吸收的矿物质，如果能在泉水中游泳，有利尿、治疗浮肿的作用。

　　温馨提醒：

　　1.凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕或身体不适者均不宜入池浸泡。

　　2.最好能自带浴衣及游泳衣。

　　3.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然心爱的首饰会被硫化成黑色。

　　4.温泉浴是在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车。

碧水湾温泉-预订报价
最新动态/预订说明	以上报价房间及温泉门票需提前一天预订且提前支付费用；房款含双早+住房期间无限次温泉门票   微信公众号：yhylxw  灵活多样付款方式  提交问题或参与点评  咨询电话：020-61700017（20条线）
类型	门市价	周日至四		周五		周六
		散客	团体	散客	团体	散客	团体	在线预订
温泉门票[预付]	218.00	168	148	168	148	198	178
10人以下不接受预订,直接到景区前台购票,门市价平日188元/人,周末218元/人,1.2米以下免票,1.2-1.4米儿童平日85,周末109元/人.10人以上提前1天18点前预付款保证入园，1.2至1.4米门市价半价，1.4米以上预订优惠价
直通车一天游（自助形式）	218.00	188	188	188	188	218	218
套餐含:除法定节假日不含餐，其他日期直通车套票均含:当日往返座位费 + 温泉门票/次 +直通车套餐/份；元旦、春节等法定节假日价格另行通知。车时间、地点：09:00烈士陵园正门(靠近地铁烈士陵园站D出口)→约10:30抵达从化碧水湾温泉.返程时间:16:30碧水湾温泉前广场上车回程终点站:烈士陵园.烈士陵园正门是唯一的上、下车处,中途不得随意上、下车。
豪华园景房或豪华大床房	1498.00	1038	1038	1298	1298	1398	1398
含双早+双人温泉，双床、大床。
豪华河景双或豪华蜜月	1598.00	1138	1138	1398	1398	1498	1498
含双早+双人温泉，双床房、蜜月房
温泉门票+碧水新村5房别墅-10人套票	3580.00	0	2180	0	2280	0	3080
碧水湾温泉1次性门票10张+附近1公里碧水新村5房别墅1栋，需10人以上同时使用。
温泉门票+碧水新村6房别墅-12人套票	3980.00	0	2436	0	2536	0	3500
碧水湾温泉1次性门票12张+附近1公里碧水新村6房别墅1栋，需10人以上同时使用。)[]

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星级/价格有效期	准五/2016年9月28日至2017年5月3日	儿童长者标准	1.2至1.4米门市价半价	可否刷卡	可
早餐情况	含双早；另加108元/人	是否需先付款	是	宽带	有
加床费用	平日498元/张，周末598元/张，	温泉说明	36	电脑	无
入住与退房时间	14：00入住，次日12：00前退房	团房数标准	5间以上（含5间）	团房是否需订餐	10间以上需订一正餐，淡季600元/围起，旺季800元/围起
平日周末说明	温泉门票：平日是周一至五，周末：周六及日；
配套设施	卡拉OK厅、棋牌室、桌球室、乒乓球室、网球场、足球、篮球、按摩室、桑拿浴室、室外游泳池
周边景点	从化仙沐园、石门森林公园、流溪河国家森林公园、宝趣玫瑰园、白水寨、碧水峡。
周边酒店	望谷、财富、碧泉、崴格诗、滴翠、流溪明珠度假村

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