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海泉湾-海洋温泉+神秘岛乐园联票 门市价:248元 预订优惠价190元起 点击预订  旅游指南  更多优惠报价
注意事项: 预订需提前1天并于该天12.00前,并支付费用 预订电话020-61700017(20条线)  
海泉湾温馨提示
文章出处: 发布时间:2011-09-19

海洋温泉温馨提示

温泉的沐浴方式及温泉浴疗疗程:
    享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式:
  “浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好象有千万支细针进行针灸治疗;
“淋”是在温泉水疗池内全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次由头至脚淋下;
“泳”就是在温泉池中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,是一项较高强度的体育运动。
 
温泉的沐浴方式及温泉浴疗疗程
    享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式:
  “浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好象有千万支细针进行针灸治疗;
“淋”是在温泉水疗池内全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次由头至脚淋下;
“泳”就是在温泉池中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,是一项较高强度的体育运动。
 
    沐浴温泉步骤
  1.沐浴洁身:先进行淋浴,洗净全身。
2.试探水温:用手脚探测水温是否合适,切忌直接全身侵入水池。
3.脚先入池:先泡双脚,再用温泉水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。
4.先温后热:从低温到中温,再到高温浸泡,循序渐进,逐步适应泉水温度。
5.选择功效:温泉区有不同功效的温泉池,沐浴者可按自身喜好灵活选用。
6.掌握时间:每次入池浸泡不超过15分钟,间隔数分钟后方可再入浴;如感觉胸闷、头晕、口干、可在池边休息片刻,补充一些水分,等恢复后再浸泡。
7.清水冲身:沐浴后用清水冲洗全身,尽量少用洗发水和沐浴液,以便矿物质的吸收。
8. 配合按摩:全身和穴位按摩可以加强温泉保健的功效,对预防和治疗疾病均有较佳效果。
 
    沐浴温泉的禁忌
  第一:急性疾病、传染病患者,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒等最好不要浸浴。
第二:隔离性的急性传染病及结核病患者,如梅毒、淋病患者,应先作治疗没有传染性后,才可以浸浴。
第三:癌症、白血病患者不宜沐浴温泉,因会剌激新陈代谢,导致身体加速衰弱,同样,营养不良或病后身体极度衰弱时,切勿浸浴。
第四:带有血管并发症的糖尿病症患者不宜浸浴,心脏病、高血压、血管病患者,须在医生指导下进行浸浴。
第五:严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者不宜浸浴,干性皮肤者,勿浸浴太久。
第六:女性怀孕初期和后期,或月经来时,不宜浸泡温泉。
第七:刚用脑过度或激烈运动后,不宜猛然入浴,以免引起脑部缺氧或温泉休克现象。
第八:依皮肤承受力,水温42℃ 最适中,最高不可超过45℃,以免烫伤。
第九:每次浸浴时间不宜超过15分钟,以免油脂失去太多或使皮肤表面的益菌表皮消灭,或者使得心脏负荷过重。
 
    沐浴注意事项
  1、沐浴前饮一杯茶水(约200毫升),尽可能排出大小便。
2、饭后勿立即沐浴温泉,隔一小时左右沐浴为宜,否则会阻碍食物消化。
3、饥饿勿沐浴温泉,否则容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌,甚至虚脱。
4、沐浴至全身出汗为好、切勿大汗淋漓;若泡的全身通红,应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象,若然,应立即停止浸泡。
5、冬季寒冷,沐浴后离开池面时,注意保暖预防感冒。
6、意志坚强者,可先在温泉水中沐浴10分钟左右,再到冷泉水中沐浴3分钟左右,反复交替进行,最后在温泉中沐浴,让全身大小血管舒张、收缩,是很好的“血管操”,可防治血管硬化和微循环障碍等病症。
7、沐浴过程中,尽情享受、舒展全身;独自沐浴时,多想好事、喜事、愉悦事,也可仰天冥想、或闭目自我陶醉,效果更佳,这样会使大脑分泌“快乐素”,促进脑部血流量加快、脑细胞活跃,迅速消除疲劳,提高免疫力,增强体质,延缓衰老。
8、沐浴后应适当饮些茶水补充水分。
 
    沐浴温泉安全守则
  ◆ 温泉篇
1.长途跋涉疲劳过度,不可剧然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行入浴。
2.饥饿时不可入浴,因空腹致疲劳,须饭后小睡或稍歇再行入浴。
3.酒醉饭饱或房事乍过,须熟睡养息后才能入浴,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗怠尽,恐生意外。
4.有动脉硬化或高血压、心脏病症状者,不可剧然浸入温泉,以免因血管忽胀忽缩影响血压,宜在入浴前以泉水擦身或渐次为之。
5.温泉成份不同,功用各异,在浸泡时多可徐徐吸入体内,若体质特异或皮肤过敏,浴后须以清水冲洗。
6.温泉大多可饮用,但勿过量。碳酸泉呈碱性反应者,可以溶解肠胃脂肪,每日酌饮可减肥整肠,属酸性者不可下咽,含氧化铁者尤不宜饮,事前宜详察。
7.感觉不适就应起身。而且刚开始尝试泡温泉以一天一次为限,适应后再增加为两次或三次。浴后则应充分休息并注意营养补充。

◆ 冷泉篇
1.洗冷泉时,甫入浴池,全身感觉沁凉无比,但不到2分钟,通体发热之后,皮肤即有些刺痛,尤以敏感的部位更甚,在发冷的时候,千万不要动,否则会更冷。
2.洗冷泉时,若逢气温骤降或湿度增加时,因二氧化碳溢出过多,会使人不自觉窒息,洗冷泉澡时最好有数人作伴,以免发生意外。
3.为使冷泉的成份过度逼入体内,浸浴时间以10分钟左右为宜。
 
亚健康与温泉养生:
    随着生活和工作节奏的加快、竞争日趋激烈,人们的心理压力日渐加重,特别是现代都市白领,很多人都处于“亚健康”状态。那么何谓“亚健康”?“亚健康”是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。
专家们认为防止“亚健康”最重要在于调整。消除和预防“亚健康”先要养成良好的生活习惯,应该经常的放松一下自己,劳逸结合,平时注意锻炼身体,多参加一些体育活动,适当参加一些户外活动,譬如来一个温泉浴。
洗浴温泉,是一种由来已久的保健理疗方式。天然温泉水含有丰富的化学成分,人通过洗浴或饮用吸收这些成分会对人体产生各种药用效果。浸浴温泉能鼓动真气、温经通络、宁心安神,促进疾病的痊愈和身心的康复,泡温泉不仅具有实质的医疗效果,还是一种减轻精神疲劳和解除精神压力的全身放松休闲活动,在温暖中体味90%失重的感觉,全身的毛细血管得到充分的舒展,在优美的风景中创造一种身心零负担、环境零污染的休闲状态。

神秘岛主题乐园温馨提示
五大设备温馨提示:
 
   如有心脏病,高血压,易晕车晕船者及60岁以上的老人,140公分以下的儿童和195公分以上的成人不要乘坐。
   您的随身物品可交于您的亲朋好友代为保管,或放于我们设备左边的寄物篮内。
   在乘坐设备的过程中请将头和背往后靠,在设施运行的过程中不要将手脚伸出车外,不要随意摇晃头部,如感觉紧张害怕您可以大声叫出来。

 

梦幻剧场温馨提示
 

温馨提示

 
请观众持当日、单场次票(一人一票),逾期作废,售出的门票概不退换(因剧场特殊情况和原因除外)。
 
请自觉配合工作人员引导,自觉遵守剧场公共秩序、维护剧场内公共卫生,请在制定区域吸烟,违者将被劝退出场。
 
请爱护场内设施,损坏公物者须照价赔偿。
 
未经许可,禁止在场内录影和拍摄及在演出区域走动、会客。
 
入场后为了更好地欣赏剧目效果,请将手机调为震动状态。
 
演出过程请勿随意走动,并请自觉配合工作人员引导,对号入座。
 
1.1米以下的小童不占座位免票,1.1米以上(含1.1米)小童全价票。

各景区购票提示

神秘岛乐园

 
身高低于1.1米(不含1.1)的儿童免票。
 
身高1.1至1.4米(不含1.4米)的儿童购半票。
 
身高1.4以上(含1.4米)的儿童购全票。
年龄在65岁以下的成人游客购全票。
 
年龄在65周岁(含65周岁)至69岁的老人凭身份证购买半票。
 
年龄在70周岁以上(含70周岁)的老人凭身份证免费入园。
   

海洋温泉

 
身高低于1.1米(不含1.1)的儿童免票。
 
身高1.1至1.4米(不含1.4米)的儿童按80元/位购儿童票。
 
身高1.4以上(含1.4米)的儿童购全票。
 
 梦幻剧场
 
身高低于1.1米(不含1.1)的儿童不占座位可免票,如需占座位的按全价购票。
 
身高1.1米(含1.1)的儿童按全价购买门票

酒店友情提示

友情提示

 
请随身携带并保管好您的房卡,凭房卡可免费享用健身房、室内(外)泳池及乘坐园区内的穿梭巴士。
 
我们的房价包含服务费,但不包含早餐。
 
除在酒店范围内消费可挂房账以外,在其余各点消费均需现付或刷卡。
 
如需要请将您的贵重物品寄存在前台收银处的保险箱内。
 
乘坐海泉湾快线的乘客请提前到商务中心订座。
 
如预订高尔夫场地,请到商务中心预订。

 

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海泉湾-预订报价
最新动态/预订说明  逢周一剧场停演。酒店大堂有无线上网。所有订房均需提前付房款。别墅房是到海皇星酒店前台办理入住手续.另上述所有房价(除套票外)均含早、不含温泉门票。入住海景房需+100元/间,海景套房+200元/间晚。想了解其他酒店房型价格,请致电020-61700017咨询。海洋温泉会员区门票成人门市价298元/人,1.2-1.5米儿童149元/人(含会所温泉、188元温泉门票所有内容、亲亲鱼1人/次,矿物泥浴1人/次。)温泉门票周一至周五按平日价,周六周日按周末价.   微信公众号:yhylxw  灵活多样付款方式  提交问题或参与点评  咨询电话:020-61700017(20条线)
类型门市价 平日 周末  
散客团体 散客团体 在线预订
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联系易欢游 咨询电话:020-61700017(20条线)  微信公众号:yhylxw 提交问题或参与点评
星级/价格有效期  五星级/2017年1月2日至2月26日 儿童长者标准  1.2米(含1.2米)以下儿童免费; 2)1.2米至1.5米的儿童90元/位 可否刷卡  可
早餐情况  含早餐 是否需先付款  是 宽带  有,大堂可无线上网
加床费用  350净价/床 温泉说明  56个温泉池(9:00-01:00) 电脑  无
入住与退房时间  15:00/次日12:00 团房数标准  8间或以上 团房是否需订餐  否
平日周末说明  住房:平日:周日-周四,周末:周五-周六。
门票:平日:周一至周四,周末:周五19:00开始至周日19:00止,以入场时间为准。
配套设施  神秘岛(机动游戏乐园)、渔人码头、梦幻剧场。住客免游泳和健身房。
周边景点  园明新园
周边酒店  御温泉、万豪酒店

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海泉湾交通指南
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